Rutina abdominales y glúteos en 10 minutos.

Para una barriguita plana...

Todos y todas queremos lucir una barriguita plana y un glúteo perfecto sea verano o no...
Por eso buscando en la red, me he topado con esta rutina de 10 minutillos de nada que nos sirve perfectamente para lo que queremos...

Es sencilla, nos lleva sólo un ratillo y está muy bien para hacerla en casa en algún rato libre que tengamos...
El vídeo es de la página web de PatriJordan.com..espero que os guste ;-)

Ver el vídeo, pinchar aquí: Rutina abdominales y glúteos